En 100 g (Gramos) de Eppaw, crudo hay 1.8 g de lípido total (grasa).

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Eppaw, crudo

Eppaw, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Eppaw, crudo se enumeran a continuación.

Agua	60 g	60	g
La energía (calorías)	150 kcal	150	kcal
Energía (julios)	628 kJ	628	kJ
Proteína	4.6 g	4.6	g
lípido total (grasa)	1.8 g	1.8	g
Ceniza	1.92 g	1.92	g
Hidratos de carbono, por diferencia	31.68 g	31.68	g
Calcio, Ca	110 mg	110	mg
Hierro, Fe	1.15 mg	1.15	mg
El magnesio, Mg	32 mg	32	mg
El fósforo, P	165 mg	165	mg
Potasio, K	340 mg	340	mg
Sodio, Na	12 mg	12	mg
Zinc, Zn	1.15 mg	1.15	mg
Cobre, Cu	0.234 mg	0.234	mg
El manganeso, Mn	1.094 mg	1.094	mg
El selenio, Se	0.9 µg	0.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	13 mg	13	mg
tiamina	0.11 mg	0.11	mg
Riboflavina	0.12 mg	0.12	mg
La niacina	0.3 mg	0.3	mg
Ácido pantoténico	1.172 mg	1.172	mg
La vitamina B-6	0.176 mg	0.176	mg
El folato, el total de	24 µg	24	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	24 µg	24	µg
El folato, DFE	24 µg	24	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg

Nutrientes en Eppaw, crudo